25歳は肌の曲がり角？成長因子と年齢の悲しい関係

2025年8月6日

前回の記事では、美肌の鍵を握る「成長因子/グロースファクター」の基本的な働きについてご紹介しました。今回は、多くの方が「肌の曲がり角」として意識し始める「25~27歳」という年齢に焦点を当て、成長因子/グロースファクターと年齢の少し悲しい関係について、さらに詳しく掘り下げていきます。

なぜ「25～27歳」がターニングポイントなのか？

「昔はちょっと夜更かししても、肌荒れなんてしなかったのに…」
「20代前半の頃のような、ハリやツヤが感じられない…」

20代後半に差しかかり、ふと、そんな風に感じたことはありませんか？[1][2]

実は、それには明確な理由があります。私たちの体内で作られる成長因子は、赤ちゃんの頃をピークに、25歳前後から急激に減少し始めると言われています。[3] そして、肌の老化は20代後半から始まり、コラーゲンの産生量も減少し始めます。[4] 20代前半までは豊富な成長因子のおかげで、活発な細胞分裂が維持され、肌のダメージも素早く回復できていました。しかし、20代後半からは、その「貯金」が減り始め、肌の変化を実感しやすくなるのです。[5][6]

成長因子が減ると、肌ではこんなことが起こっている！

成長因子が減少すると、肌の「工場」とも言える細胞たちの働きが鈍くなり、様々なトラブルを引き起こします。

ターンオーバーのサイクルがどんどん遅くなる！
肌の生まれ変わりであるターンオーバーは、健康な20代の肌では約28日周期で行われるのが理想です。[7][8][9] しかし、年齢を重ねるごとにその周期は長くなり、30代では約40日、40代では約55日、50代では約75日もかかると言われています。[10] ターンオーバーが遅れると、本来はがれ落ちるはずの古い角質が肌表面に溜まり続け、くすみやゴワつき、シミの原因となります。[7][9]
ハリと弾力の源が作られなくなる！
肌の奥の真皮層では、「線維芽細胞」という細胞が、コラーゲンやエラスチンといった、肌のハリや弾力を支える重要な成分を作り出しています。[11] FGF（線維芽細胞成長因子）などが減少すると、この線--維芽細胞の働きが低下。[11] 結果として、コラーゲンやエラスチンが十分に作られなくなり、シワやたるみといった、深刻なエイジングサインに繋がってしまうのです。[12]
肌のバリア機能が低下し、ゆらぎやすい肌に！
ターンオーバーが乱れ、新しい細胞が生まれにくくなると、肌のバリア機能も低下します。[8] これにより、外部からの刺激に弱くなり、乾燥や敏感肌に傾きやすくなります。[8] 今まで使っていた化粧品が合わなくなったり、季節の変わり目に肌が荒れやすくなったりするのも、成長因子の減少が一因かもしれません。

「まだ大丈夫」という油断が、未来の肌の明暗を分ける

20代後半の肌の変化は、まだ始まったばかりの小さなサインかもしれません。しかし、「まだ大丈夫」と見過ごしてしまうと、老化のスピードは加速する一方です。

大切なのは、肌の変化にいち早く気づき、「成長因子を補う」という根本的なケアを始めること。早い段階から対策を始めることで、年齢を重ねても健やかで美しい肌を維持することが可能になります。

「でも、一度減ってしまった成長因子は、もう補えないの？」

そんな疑問をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。ご安心ください。現代のスキンケアは、その答えを持っています。

次回は、【連-載第3回】諦めないで！減少した成長因子を「補う」という新常識 と題して、失われた成長因子を効果的に補う方法と、なぜ「AQスキンソリューションズ」がその鍵となるのかについて、詳しくご紹介します。お楽しみに！

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